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[轉載](生活百科)[吃芭樂籽反而拉更順...「4大意想不到好處」 還能幫助減肥][奇摩新聞][114.2.20][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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樓主
發表於 2025-2-20 12:26 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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吃芭樂籽反而拉更順!營養師認證揭「4大意想不到好處」 還能幫助減肥



芭樂籽QQ軟軟又特別甜,但許多人怕便祕不敢多吃。對此,營養師高敏敏指出,其實,芭樂籽本身並不會造成便秘,不僅如此,營養好處也非常多,搭配充足的水分能幫助腸胃蠕動、促進排便,來看看芭樂籽有哪些營養吧!

1、幫助減肥 增加飽足感...
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頭香
發表於 2025-2-22 02:20 PM|只看該作者
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以前有嘗試過!!真的是順順暢暢~沒有甚麼負擔
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發表於 2025-2-23 12:01 AM|只看該作者
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芭樂以前有吃過,但是腸胃的人不要吃
芭樂、火龍果排便順暢,多吃芭樂順暢

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發表於 2025-2-23 03:48 PM|只看該作者

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發表於 2025-2-24 05:50 PM|只看該作者
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芭樂籽曾經卡在齒縫當中~怎麼用都用不出來!!只好去找牙醫!!
牙醫說~很多人吃芭樂籽吃到牙齒崩壞!!




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發表於 2025-2-26 06:51 AM|只看該作者
芭樂很好吃
烘成乾之後也很讚
不過芭樂籽滿可怕的
簡直就是牙齒殺手
脆硬的本體其實也很能殺齒
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發表於 2025-2-26 08:11 AM|只看該作者
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是因為籽的關系 所以上廁所順一點嗎?呵呵 sea you tomorrow

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發表於 2025-2-26 08:31 AM|只看該作者
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我也都吃而且芭樂籽比較香....
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發表於 2025-2-26 09:51 AM|只看該作者
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i normally eat guava with seeds....
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發表於 2025-2-26 04:13 PM|只看該作者
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要先看牙齒夠不夠硬,
就是怕卡在牙齒裡面,超痛。




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發表於 2025-2-26 11:13 PM|只看該作者
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重點是芭樂籽超會卡牙縫...我還是去吃火龍果就好
哈哈

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發表於 2025-2-27 12:02 AM|只看該作者
以前會吃籽,現在牙齒不好了,不太想吃籽

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發表於 2025-2-27 02:24 PM|只看該作者
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滿喜歡吃芭樂的
可是籽都會丟掉不會去吃
看完這篇今後也要吃芭樂籽了
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發表於 2025-2-27 08:05 PM|只看該作者
有這種事情
那芭樂籽會便祕這傳聞哪來的!?
每次都因為這樣不敢吃
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發表於 2025-3-1 12:52 AM|只看該作者
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謝謝分享,以前吃芭樂連仔一起吃,加梅粉更好吃,最好是天然的更好別吃芭樂加梅粉




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